除了产品或工作流程的人体工程学设计之外,还有几个影响工作健康的环境因素。这些环境因素有一定主观成分(个人舒适区),但应谨记工作环境优化的一些基本层面。
除了产品或工作流程的人体工程学设计之外,还有几个影响工作健康的环境因素。这些环境因素有一定主观成分(个人舒适区),但应谨记工作环境优化的一些基本层面。
灯光为什么重要?
灯光对眼睛有直接影响,对注意力有间接影响。灯光太弱会给眼部肌肉带来压力(持续对焦),造成快速疲劳。在灯光昏暗时看书便会有这种感觉。
进行高精度工作时也会出现同样的问题,比如移液,从而增加出错风险,比如拿错样品或看错体积。太亮的灯光也具有类似作用。
灯光照明度
灯光照明度可以测量。光照功率可归结为照射到表面的光通量。光通量按底面积进行测量。
照明度测量单位为 lux [lx]。代用单位为“流明/平方米”[lum]。
部分国家采用非公制单位:呎烛光 [fc]。
灯光颜色
灯光颜色以开氏温标为测量标准。根据 EN 12464-1 标准可分为三个区域:
光源类型
标准灯泡、氖灯和 LED 对比
工作区的光照功率
EN 12464-1 标准给出了标准工作空间的最小光照功率。
办公桌一般情况下至少为 500-1,000 Lux。
技术图纸应至少为 750 lux。
对于实验室工作目前没有正式建议,但 750 lux 应是理想的最小值。
请记住,在进行高精度工作时要使用更多灯光(类似于医生做外科手术!)
如果与离心机或移液器等电子设备搭配使用,应调节显示器亮度。昏暗房间内显示器太亮会对眼睛有不利影响。
自然光
永远记住:最好的光线来自室外!
日光具有独一无二的光谱,可调节人的生理过程和节律。
因此,好的实验室都有宽敞的窗户,用百叶窗阻挡阳光直射。
噪声是非常复杂的问题,会严重影响个人舒适度。
噪声通常会干扰注意力,而且长时间的噪声会导致心血管疾病。总体而言,建议尽量降低噪声级,确保能不受压力、集中注意力的工作。
除了绝对噪声级之外,噪声频率也有一定主观影响。极高和极低的频率都会对人造成影响。
噪声测量
绝对噪声级的测量单位为 dB(A)。
请记住每增加 10 dB(A),感受到的噪声级会增加一倍。
根据经验,柔和谈话(40 dB (A))的声级是正常呼吸(10 dB (A))的 8 倍。
噪声级 10
dB (A) – 正常呼吸,树叶的声音
关于办公室工作的一些建议:
遗憾的是并没有专门针对实验室工作的已知通用阈值。您可以将办公室阈值作为参考。
影响空气质量
以下因素会影响我们的健康:
对于办公室建议如下:
为改善空气质量,在允许的情况下每天开窗 10 分钟。